Author
Mai Tran
Sleep & Wellness Writer
Mai writes about Vietnamese herbal wellness, sleep, and slow living. With a background in Vietnamese herbal medicine (thuốc nam), she covers the herbs of the Thu Bồn riverside, restful sleep, and how Hội An's unhurried pace shapes a guest's body across a multi-night stay.
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Articles by Mai Tran
14 articles published
Der ehrliche Hội-An-Kochkurs-Leitfaden: Wie man einen Kurs findet, der wirklich etwas beibringt
Hội An hat über hundert Kochkurse im Angebot. Die meisten sind 40-Mann-Hallen mit vorgeschnittenen Zutaten. Die zehn bis fünfzehn, die wirklich vietnamesisches Kochen lehren, lohnen sich.
Huế von Hội An aus: Der Tagesausflug, der sich lohnt — und wie man ihn richtig dosiert
Die alte Kaiserstadt Huế liegt 130 Kilometer nördlich von Hội An. Ein gut getakteter Tagesausflug ist machbar; ein schlecht getakteter erschöpft und verfehlt den Punkt.
Von Hoi An nach Cù Lao Chàm (Cham-Inseln): Boote, Zeiten, Preise und die Tage ohne Überfahrt
Speedboot ab dem Anleger Cửa Đại, 15 bis 20 Minuten; hin und zurück 350.000–450.000 ₫; 70.000 ₫ Besuchergebühr seit dem 10. Juni 2026; und die Tage, an denen die Überfahrt verboten ist. Jede Zahl mit Quelle, gelesen am 25. September 2026.
Bà Nà Hills und die Goldene Brücke aus Hội An: Ehrliche Einschätzung und praktischer Plan
Die Goldene Brücke ist Vietnams meistfotografiertes Bauwerk. Bà Nà Hills ist der Themenpark drumherum. Was sich wirklich lohnt, was Theater ist, und wie der Tagesausflug aus Hội An ohne Vormittagsverlust gelingt.
Mỹ Sơn: Die Cham-Tempel vor Hội An — und wie man sie richtig besucht
Fünfzig Kilometer von Hội An, in einem Dschungeltal, stehen die Backsteinreste eines hinduistischen Tempelkomplexes, den die Champa zwischen dem 4. und 13. Jahrhundert bauten. UNESCO-Welterbe seit 1999.
Hội An am Abend: Ein Pacing-Leitfaden eines Einheimischen
Hội An ist berühmt für seine Lampions. Der tatsächliche Abendtakt ist vielschichtiger als die Bilder vermuten lassen — und die besten Stunden sind nicht jene, die die Reisebusse halten.
An-Bàng-Strand: Der Strand bei Hội An, an dem die Einheimischen schwimmen
Vier Kilometer nördlich der Altstadt, dort wo Cửa Đại einen Großteil seines Sands an die Küstenerosion verloren hat, liegt An Bàng — der Strand, den Bewohner und Langzeit-Expats wirklich nutzen.
Warum Ihr bester Tag in Hội An nicht in der Altstadt stattfindet
Fast jeder Plan für Hội An kreist um dieselben acht Wahrzeichen der Altstadt. Wer sich verliebt in den Ort, hat fast immer etwas anderes gemacht — Reisfelder, Flussinseln, Strände im Morgenlicht.
Töpferdorf Thanh Hà: Acht Jahrhunderte Terrakotta, zehn Minuten von Hội An
Drei Kilometer westlich der Altstadt liegt Thanh Hà — ein Töpferdorf, das seit achthundert Jahren aus dem roten Tonufer der Stadt fertigt. Die Dachziegel der Altstadt kamen von hier.
Mittherbstfest in Hội An 2026: Was vom 22. bis 25. September lief, und die Termine für 2027
Tết Trung Thu 2026 fiel auf Freitag, den 25. September, die offizielle Lampionnacht in Hội An auf Donnerstag, den 24. Hier lesen Sie, was das viertägige Programm der Stadt tatsächlich bot und wann das Fest 2027 fällt.
Cẩm Thanh, das Kokospalmen-Dorf: Die Nipa-Wasserwege vor Hội An
Fünf Kilometer östlich der Altstadt fächert sich der Thu Bồn in ein Labyrinth aus Salzwasserkanälen, gesäumt von Nipa-Palmen — der berühmte „Kokoswald" Cẩm Thanhs. Die Korbboote sind das Foto. Morgenlicht, Fischer und Radwege sind der eigentliche Grund.
Das vietnamesische Kräuterbad: Zitronengras, Lavendel und tiefe Erholung
Seit Jahrhunderten nutzen zentralvietnamesische Familien Kräuterbäder, um zu heilen, sich zu erholen und den Körper auf die Ruhe vorzubereiten. Die moderne Wissenschaft holt auf.
Morgenlicht, Abendrituale: Die innere Uhr neu setzen
Ihre innere Uhr driftet jeden Tag. Morgenlicht und Abendroutinen sind die zwei wirksamsten Werkzeuge, sie zurückzustellen.
7 Atemtechniken, die Cortisol in 5 Minuten senken
Ihr Atem ist der schnellste Hebel, das Nervensystem von Kampf-oder-Flucht in Ruhe-und-Heilen zu schalten. Sieben evidenzbasierte Methoden.